Come gli integratori di collagene possono aiutarti a raggiungere la gelatina

Se premi un dito sulla guancia, la pelle si riprende? Pensa a come la pelle di un bambino potrebbe reagire al tocco: potresti dire che è quasi... simile alla gelatina. Inserisci il nuovo termine di bellezza vivace, "pelle Jell-O".

Questa frase, coniata dall'influencer di bellezza Ava Lee, alias Glow with Ava, ha volato su TikTok di bellezza negli ultimi tempi, con tutti i tipi di suggerimenti e trucchi che affermano di aiutarti a ottenere questo effetto rimbalzante. Sebbene l'applicazione di prodotti topici idratanti possa certamente aiutare, nessuna quantità di crema idratante può risolvere il principale fattore che contribuisce al rilassamento cutaneo: la perdita di collagene. Se speri di ottenere un vero effetto simile alla gelatina, devi prenderti cura della salute della tua pelle internamente e questa polvere di collagene funziona a meraviglia.*

La verità? I segni fisici dell'invecchiamento cutaneo, come il rilassamento cutaneo, le rughe e le linee sottili, possono essere legati ai fibroblasti invecchiati della pelle1. I fibroblasti sono le cellule responsabili della creazione di collagene ed elastina, che aiutano la normale funzione della pelle all'interno, donandole un aspetto giovanile all'esterno. Sebbene la produzione di elastina e collagene diminuisca con l'avanzare dell'età, un'integrazione mirata può supportare l'elasticità della pelle2 e promuovere la produzione naturale di collagene da parte dell'organismo3.*

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E se ti è stato detto che gli integratori di collagene non funzionano (un malinteso popolare), probabilmente quella persona non sapeva del collagene idrolizzato. La ricerca ha dimostrato che i peptidi di collagene idrolizzato vengono efficacemente assorbiti4 nell'intestino e aumentano i principali costituenti degli aminoacidi nel flusso sanguigno.*

Come accennato in precedenza, anche l'idratazione della pelle gioca un ruolo importante nel creare un effetto pelle gelatina. Quindi idratarsi letteralmente (bere!) è forse il primo passo compreso. Poi, ovviamente, tenere un siero all'acido ialuronico a portata di mano è ottimo, ma è stato dimostrato che l'HA ingerito favorisce anche l'idratazione della pelle5.*

Ecco perché l'uso topico e interno dell'acido ialuronico è la combinazione definitiva per una pelle idratata in modo ottimale. Inoltre, è stato dimostrato che l'idratazione della pelle (supportata internamente ed esternamente) allevia le linee sottili e le rughe5.*

Anche tenere il passo con l'assunzione di vitamina C gioca un ruolo nella sintesi del collagene, poiché il corpo non può produrre collagene in modo efficace senza l'antiossidante6.* In breve: aiutare a mantenere i livelli naturali di collagene con gli integratori, mantenere la pelle idratata internamente ed esternamente e rendere assicurarti di assumere abbastanza vitamina C può contribuire all'effetto "pelle gelatina".*

Potrebbe sembrare un compito arduo, ma Beauty & Gut Collagen+ di mbg soddisfa tutte e tre queste caselle e altro ancora.

La nostra formula all'avanguardia contiene peptidi di collagene idrolizzato, acido ialuronico e vitamina C, insieme al componente proteico L-glutammina, biotina, vitamina B essenziale per la bellezza, e curcumina dall'estratto di curcuma più sulforafano dall'estratto di semi di broccoli per supportare l'azione anti- percorsi infiammatori e disintossicanti combattendo allo stesso tempo lo stress ossidativo.* In sostanza: affronta la salute della pelle da più angolazioni. Non limitarti a crederci sulla parola: dai un'occhiata alla sfilza di recensioni entusiastiche.

Vuoi che la tua pelle ritorni come Jell-O? L'integrazione di collagene può aiutarti ad aumentare la produzione naturale di elastina, che ti aiuterà a ottenere una pelle carnosa ed elastica.* Altri extra efficaci, come l'acido ialuronico e la vitamina C, possono aiutare a sostenere ulteriormente l'idratazione della pelle e la sintesi del collagene, che svolge un ruolo significativo nella ottenendo quell'effetto giovanile.* Per non parlare del fatto che l'assunzione quotidiana di un integratore di collagene ha benefici che vanno ben oltre la pelle, ma puoi saperne di più qui.

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"Un integratore incredibile che aiuta la tua pelle da più angolazioni"*

Alexandra Engler, redattore senior di bellezza e stile di vita di mbg

Hannah Frye è l'assistente redattore di bellezza presso mindbodygreen. Ha una laurea in giornalismo e una laurea in studi su donne, genere e queer presso la California Polytechnic State University, San Luis Obispo. Hannah ha scritto in sezioni relative allo stile di vita, tra cui salute, benessere, sostenibilità, sviluppo personale e altro ancora. In precedenza ha svolto uno stage per Almost 30, un podcast di salute e benessere di prim'ordine. Nel suo ruolo attuale, Hannah racconta le ultime tendenze di bellezza, gli approcci olistici alla cura della pelle, i prodotti per il trucco indispensabili e l'inclusività nel settore della bellezza. Attualmente vive a New York City.